Project Rust Zonder Roest

Gilde Zeist biedt een cursus aan voor 60-plussers die stil willen staan bij de mogelijkheden van de derde levensfase. Het gaat om zes bijeenkomsten van elk 2½ uur. Een groep van acht tot twaalf personen wordt begeleid door twee ervaren begeleiders. De bijeenkomsten bestaan uit korte inleidingen, gesprekken en oefeningen. Van de deelnemers wordt geen specifieke vooropleiding gevraagd. Een ieder brengt zijn of haar eigen kennis en (levens)ervaring mee. Na elke bijeenkomst ontvangen de deelnemers een tekst over het besproken thema om thuis nog eens na te kunnen lezen. 

In de cursus gaan we op zoek naar onze krachten op latere leeftijd. Dat kan betekenen dat we er moeite voor doen om met geliefde activiteiten door te kunnen gaan  of dat we op ideeën komen voor mogelijke nieuwe activiteiten. Misschien komt er ook een oude schat aan het licht: een verborgen interesse waar we eerder niet aan toe kwamen. Maar wellicht ook de wens om niet altijd  actief te hoeven zijn en de tijd te nemen voor rust en bezinning. Bij dit alles wordt  aandacht besteed aan meer algemene aspecten van het ouder worden, zoals omgaan met belemmeringen, samen en alleen zijn en de kunst van geven en ontvangen.